کتاب هنر شادمانگی دالایی لاما PDF

مجموعه پروژه لند کتاب هنر شادمانگی دالایی لاما PDF را در قالب پی دی اف برای شما عزیزان طراحی و ارائه کرده است. کتاب «هنر شادمانگی» (The Art of Happiness) نوشته ی دالایی لاما و هوارد کاتلر، اثری تأثیرگذار در حوزه ی روان شناسی، معنویت و فلسفه ی زندگی است. برای خرید و دانلود کتاب های بیشتر همراه پروژه لند باشید.

📰مشخصات کتاب هنر شادمانگی:این کتاب حاصل گفت وگوها و همکاری میان دالایی لامای چهاردهم، رهبر معنوی بوداییان تبت، و دکتر هوارد کاتلر، روان پزشک آمریکایی است که تلاش کرده اند پلی میان آموزه های معنوی شرق و روان شناسی مدرن غرب برقرار کنند کتاب هنر شادمانگی سفری درونی به سوی آرامش، رضایت و معناست. دالایی لاما در این اثر، با زبانی ساده و صمیمی، باور دارد که هدف اصلی زندگی انسان ها رسیدن به شادمانی است؛ اما این شادمانی نه از ثروت، شهرت یا موفقیت های بیرونی، بلکه از آرامش درونی، همدلی، مهربانی و رشد معنوی سرچشمه می گیرد.

📖بخشی از کتاب هنر شادمانگی: در گفت وگوهایی که در طول کتاب میان دالایی لاما و دکتر کاتلر شکل می گیرد، خواننده با دیدگاه های عمیق و کاربردی درباره ی مقابله با رنج، خشم، حسادت، اضطراب و تنهایی آشنا می شود. دالایی لاما با تکیه بر آموزه های بودیسم تبتی، نشان می دهد که چگونه می توان با تمرین ذهن آگاهی، مراقبه، و پرورش شفقت، به زندگی ای رضایت بخش تر دست یافت.

• بخش اول: هدف زندگی
• بخش دوم: همدردی و محبت انسانی
• بخش سوم: دگرگونی رنج ها
• بخش چهارم: غلبه بر موانع
• بخش پنجم: تأملی در زندگی معنوی
• و…

قیمت کتاب هنر شادمانگی دالایی لاما

خلاصه کتاب هنر شادمانگی دالایی لاما

دانلود کتاب هنر شادمانگی دالایی لاما pdf

دانلود کتاب هنر شادمانگی دالایی لاما pdf

دانلود رایگان pdf کتاب هنر شادمانگی دالایی لاما

مطالعه بیشتر